Pirmās attiecības

RAIDIERAKSTS

PIRMĀS ATTIECĪBAS raidieraksta titulattēls

Raidieraksts “Pirmās attiecības” ir sarunas par pašu svarīgāko cilvēka dzīves sākumā. Kas bērnam ir nepieciešams, lai viņš, satiekoties ar pasauli, iepazītu to kā drošu un mīlestības pilnu vietu? Un kā vecāki var atbalstīt gan bērniņu, gan paši sevi šajā satraucošajā dzīves posmā?

Raidierakstu vada Vita Kalniņa, Ģimenes psiholoģijas centra LĪNA dibinātāja, ģimenes psihoterapijas speciāliste, grāmatu “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē” un “Niķu nav!” autore.

Raidieraksts top Ģimenes psiholoģijas centrā LĪNA un šajā lapā tiek pārpublicēts.

Raidieraksts top Ģimenes psiholoģijas centrā LĪNA, un šajā lapā tiek pārpublicētas piecas jaunākās epizodes. Pārējās epizodes iespējams noklausīties Spotify vai Apple Podcasts.

Pirmās attiecības Apple Podcasts
Uzsauc virtuālu kafiju

Atbalsti raidierakstu, “uzsaucot” raidieraksta komandai virtuālu kafiju: https://www.buymeacoffee.com/attiecibas

#91 Atslēga uz dzirdīgo pasauli: Saruna ar Guntu Birnīti

Kad Gunta bija maza meitene, viņa apguva zīmju valodu, lai saprastos ar mammu, kurai bija dzirdes traucējumi. 20 gadu vecumā šīs īpašās prasmes Guntu aizveda līdz darbam Latvijas Nedzirdīgo savienībā, kur viņa strādā līdz pat šai dienai, sniedzot visdažādākos pakalpojumus un kursus nedzirdīgiem cilvēkiem. Starp šiem cilvēkiem ir arī jaunās un topošās māmiņas, kuras Gunta atbalsta ne tikai dzemdībās, bet arī pēcdzemdību posmā.

Cik pieejama ir informācija par gatavošanos dzemdībām nedzirdīgajām mammām? Ar ko Gunta līdzinās dūlām? Vai ir iespējams iztulkot ne tikai zīmes, bet arī emocijas?

Noderīgas saites:

#92 Pārprastā piesaiste: ļauties piedzīvot tuvību bez vainas sajūtas

Lai gan mūsdienās vecāki ir arvien zinošāki par piesaistes jēdzienu un tās nozīmi attiecībās ar bērnu, nereti joprojām rodas pārpratumi. Tā, piemēram, vecāki mēdz satraukties, ka dažādu iekšēju un ārēju apstākļu ietekmē viņi varētu pieļaut kļūdas, kā rezultātā viss ieguldītais darbs piesaistes izveidē būs izrādījies veltīgs.

Nepalīdz arī dažādi pārmetumi un mājieni no malas par to, kā pareizāk audzināt bērnu – tie bieži rada maldīgus priekšstatus, bailes un vainas sajūtu vecākos.

Atklājot raidieraksta “Pirmās attiecības” 5. sezonu, Vita stāstīs par to, cik svarīga ir piesaiste, vai ar to tiešām var kļūdīties un kādā veidā droša piesaiste veicina bērna neatkarību.

Noderīgas saites:

#93 Palīdzība krīzēs pēc bērniņa dzimšanas: saruna ar Ingūnu Ziemeli

Kad Ingūna bija maza, viņa sapņoja kļūt par ārsti. Dzīve viņu aizveda citur – šobrīd jau vairākus gadus Ingūna ir Rīgas Dzemdību nama sociālā darbiniece, un viens no viņas uzdevumiem ir būt līdzās jaunajiem vecākiem un sniegt viņiem nepieciešamo palīdzību laikā pēc bērniņa dzimšanas.

Dažkārt tas ir atbalsts sarežģītu situāciju risināšanā, citkārt palīdzība dažādu pakalpojumu saņemšanā. Viens no tādiem pakalpojumiem ir arī bezmaksas PEP mammu atbalsts SOS bērnu ciematu programmas “Piedzimstot bērniņam” ietvaros, kur Ingūna ir viens no pirmajiem cilvēkiem, pie kā nonāk mammu pieteikumi.

Kāda ir sociālā darbinieka loma, sniedzot atbalstu jaunajām ģimenēm? Kas jaunajiem vecākiem nepieciešams šajā dzīves posmā? Kādas ir mammas un tēta vajadzības, piedzimstot mazulim? Un kādā veidā šeit var palīdzēt PEP mamma? Šo visu dzirdēsi jaunākajā raidieraksta epizodē!

Noderīgas saites:

#94 Kas patiesībā palīdz dzemdībās? Saruna ar dūlu Līgu Giniborgu

Līga Giniborga ir dūla jau teju 20 gadus, un viņas profesionālā ikdiena paiet esot līdzās sievietēm vienā no visievainojamākajiem brīžiem viņu dzīvē – dzemdībās. Lai gan dzemdībās iespējams piedzīvot vēl iepriekš neapjausta spēka pieplūdumu, tās vienlaikus var atmodināt arī dziļu ievainojamību, kas sievietei atkal var likt sajusties mazai un bezpalīdzīgai – līdzīgi kā mazam bērnam. 

Tādēļ nenoliedzami – dzemdībās ir būtiski zināt teoriju par dzemdību pozām, elpošanu un dzemdību procesu kā tādu, taču tikpat svarīga ir arī spēja rast paļāvību un uzticību savam ķermenim. Un ir labi, ja tajā visā līdzās ir cilvēks, kurš sievietei tic, atgādina par viņas resursiem un ar savu klātbūtni palīdz tos izmantot. 

Kādus jautājumus sev uzdot iesaka Līga, gatavojoties dzemdībām? Kāpēc reizēm ar teorētiskām zināšanām vien nav gana? Ar ko atšķiras dūla un vecmāte? Un kādēļ reizēm nepietiek tikai ar vīra klātbūtni dzemdībās?  

Noderīgas saites:

#95 Tēta dzemdību stāsts: saruna ar Valteru

Mūsdienās arvien vairāk tētu piedalās dzemdībās un aktīvi iesaistās arī pēcdzemdībās. Tāpat kā mammas, arī tēti mēdz piedzīvot plašu emociju gammu – no pacilājošas sajūtas līdz pat bailēm un bezspēcībai. 

Tomēr ne katram tētim izdodas rast iespēju dalīties, ko viņam šie pārdzīvojumi nozīmē. Īpaši, ja līdz bērniņa piedzimšanai tētis savas sajūtas pieradis pārrunāt ar partneri. Redzot, kādas grūtības piedzīvo mamma, vīrietis, iespējams, savas emocijas uz kādu laiku izvēlas noglabāt otrā plānā.

Līdzīgi jutās Valters – 10 mēnešus veca dēliņa tētis, kurš dalās ar savu stāstu mūsu raidieraksta jaunākajā epizodē. Sarunā ar Vitu viņš atklāja, kā ir būt vīrietim līdzās partnerei dzemdībās un pēcdzemdībās, ko viņš būtu vēlējies dzirdēt no citiem tētiem un kādas bijušas viņa kā tēta grūtības un iekšējie pārdzīvojumi. 

Noderīgas saites:

Paldies par klausīšanos!

Ja vēlies atbalstīt raidieraksta “Pirmās attiecības” tapšanu – dalies ar draugiem un uzsauc LĪNA raidieraksta komandai kafiju!

Uzsauc virtuālu kafiju

Piesakies "Laimīgajai skolai"! 💖 →

Lasi vairāk
X
Scroll to Top