Terapija

KLĀTIENĒ · ATTĀLINĀTI

Psihoterapija sievietēm (vai pāriem) grūtniecības laikā:

  • krīzes grūtniecības laikā, piemēram, šķiršanās, smaga tuvinieku saslimšana vai nāve; 
  • grūtniecība ir bijusi nevēlama/neplānota; 
  • veselības sarežģījumus mammai un/vai mazulim; 
  • dažādus medicīniskus izmeklējumus, to rezultātu gaidīšanu, šaubas par to, kā rīkoties saskaņā ar šo; 
  • spontāna aborta vai priekšlaicīgu dzemdību draudus; 
  • iepriekšēja traumatiska pieredze (neveiksmīgas grūtniecības, smagas dzemdības, vardarbības pieredze u.c.); 
  • bailes no dzemdībām; 
  • bailes no tā, kā mainīsies dzīve, pēc bērniņa dzimšanas u.c. 

Vienas konsultācijas vai psihoterapijas sesijas ilgums ir 45-50 minūtes.
Darbs iespējams arī attālināti, izmantojot video zvanu (Whatsapp, Zoom, Skype).
Reizēm, lai noorientētos savā dzīves situācijā, kā arī saņemtu atbildes uz interesējošiem jautājumiem, var pietikt arī ar dažām tikšanās reizēm. Tomēr, ja vēlies pamatīgākas izmaiņas, ja ciet no kādas traumatiskas pieredzes radītām sekām, lielākoties tas būs ilgstošāks darbs. Tikšanās notiek parasti reizi nedēļā vai divās, atkarībā no vienošanās un terapijas mērķa.

Vairāk par manu darbu & metodēm lasiet šeit

Psihoterapija pēcdzemdību periodā sievietei, vīrietim, pārim vai ģimenei kopā ar bērnu:

  • vecākiem ar nemierīgiem, saspringušiem un bieži raudošiem mazuļiem no 6 nedēļu vecuma līdz 3 gadiem; 
  • zīdaiņiem, kas piedzīvojuši intensīvas, smagas pieredzes grūtniecībā, dzemdībās, pirmajā laikā pēc dzemdībām ( piemēram, akūts ķeizargrieziens, agrīna nošķiršana no mammas, operācijas u.c.); 
  • zīdaiņiem ar miega grūtībām; 
  • zīdaiņiem, kas neizrāda interesi par savu apkārtni; 
  • vecākiem, kas iepriekš aprakstīto grūtību dēļ ir apjukuši un izmisuši; 
  • vecākiem, kas piedzīvo dusmu un ķermeniskas agresijas impulsus pret saviem mazuļiem; 
  • vecākiem, kas jūtas hroniski iztukšoti, noguruši un satraukti. 

Vienas konsultācijas vai psihoterapijas sesijas ilgums ir 45-50 minūtes.
Darbs iespējams arī attālināti, izmantojot video zvanu (Whatsapp, Zoom, Skype).
Reizēm, lai noorientētos savā dzīves situācijā, kā arī saņemtu atbildes uz interesējošiem jautājumiem, var pietikt arī ar dažām tikšanās reizēm. Tomēr, ja vēlies pamatīgākas izmaiņas, ja ciet no kādas traumatiskas pieredzes radītām sekām, lielākoties tas būs ilgstošāks darbs. Tikšanās notiek parasti reizi nedēļā vai divās, atkarībā no vienošanās un terapijas mērķa.

Vairāk par manu darbu & metodēm lasiet šeit

Video lekcijas un kursi par ģimenēm aktuālām tēmām

Lai ar savām nodarbībām sasniegtu vecākus, kam nav viegli ierasties uz klātienes lekcijām un nodarbībām, jau pirms vairākiem gadiem sāku vadīt vebinārus un ierakstīt video lekcijas. Nesen izveidoju arī vairākus video kursus, kur pieejama informācija video lekciju formātā un darba lapas dziļākam darbam ar sevi.