Tuvība, intimitāte un dziļi iepazīt vienam otru – tas viss ir atrodams piepildītās attiecībās. Ja līdz šim neesi to piedzīvojusi, tad, iespējams, divu iemeslu dēļ:
- Tu esi iemācījusies, ka būt pārāk tuvās attiecībās ar otru ir bīstami.
- Vai arī Tu tici, ka patiesu tuvību nemaz piedzīvot nav iespējams.
Būt tuvu sev nozīmē ar uzmanīgu interesi pievērsties sev. Piedzīvot intimitāti ar sevi iespējams, uzmanīgi ieklausoties sevī. Pazīt sevi nozīmē interesēties pašai par sevi un iepazīties ar sevi tik labi, cik vien tas ir iespējams.
Ir zināms, ka liela nozīme tam, kā veidojam attiecības, ir mūsu agrākai pieredzei. Te uzreiz domājam par vecākiem un citām nozīmīgām bērnības piesaistes personām, kam, protams, ir liela loma mūsu tālākajos attiecību veidošanas modeļos. Tomēr bieži mums neienāk prātā, ka ir vērts paskatīties uz mūsu attiecībām pašiem ar sevi – šeit un tagad.
- Kā es izturos pret sevi?
- Cik bieži pievēršos sev ar iejūtību un laipnību?
- Vai vispār pajautāju sev, kā jūtos un kas man būtu vajadzīgs?
- Vai es zinu, ko domāju?
- Vai ieklausos savos sapņos un vēlmēs?
Jo labāk Tu sevi pazīsti, jo dziļākas un labākas būs Tavas attiecības arī ar citiem cilvēkiem. Nav iespējams būt tuvu kādam citam, ja pati sev es tāla, sveša un neiepazīta.
Pievērsties sev un interesēties par savu iekšējo pasauli ir labākais, ko Tu vari darīt savu attiecību labā.
