- Dziedināšana var notikt tad, kad Tu apzinies savus domāšanas musturus un apzināti izlem rīkoties citādāk.
- Tu vari dziedināties arī attiecībās, kurās iespējams piedzīvot drošu piesaisti. Tās var būt ilgstošas attiecības gan ar partneri, gan draugu/draudzeni, gan ilgstošs psihoterapijas process ar Tavu terapeitu.
- Vide, kurā guvi savas traumas un ievainojumus, Tevi noteikti nedziedinās.
- Dziedināšana notiek spirālveidīgi. Tas nav taisns ceļš, un ir dabiski šajā ceļā piedzīvot šķietamas neveiksmes un atkritienus.
- Tu nevari panākt dziedināšanu ar varu vai pārmēru lielu cenšanos.
Dziedināšana nenotiek tūlīt un tagad. Īpaši jau, lai dziedinātu traumas, kas saistītas ar drošās piesaistes trūkumu, ir nepieciešamas ilgstošas drošas attiecības ar citiem cilvēkiem.
