Vitas Kalniņas bezmaksas nodarbība

Kāda mamma es vēlos būt?

Ja pierakstījies – meklē ziņu e-pastā. Ieraksts Tev pieejams 48 stundas.

Pieraksties ziņu lapai un uzzini nākmreiz ♥️

Nodarbības vadu es, Vita Kalniņa, psiholoģe, psihoterapijas speciāliste, grāmatu “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē” un “Niķu nav!” autore, ģimenes psiholoģijas centra “LĪNA” un PEP mammu kustības dibinātāja, “Laimīgo Mammu Skolas” vadītāja.

Pēdējos divus gadus vadu un veidoju tiešsaistes nodarbības sievietēm “Laimīgo Mammu Skolā”. Skolā tiekas visu vecumu bērnu mammas līdz pat viņu pieaugšanai, dalībnieces ik mēnesi sagaida jauna mācību tēma, lekcijas, praktiski un iedvesmojoši materiāli, patstāvīga darbošanās un attālināta tikšanās ar citām mammām. Pievienoties skolai var jebkurā brīdī! Lasi vairāk šeit.

Par Mani

par laimīgo mammu skolu

Jaunākie raksti

• 6 galvenās bailes attiecībās
  Aiz attiecību grūtībām slēpjas daudz neapzinātu un senu baiļu. Ir nozīmīgi izprast senos ievainojumus, lai spētu veidot drošākas un piepildošākas attiecības šodien. Eksistenciālas bailes Jau mazs zīdainītis, piedzimstot un ienākot ģimenē, ar visām maņām mēģina sajust: “Vai esmu šeit gaidīts?” Daži no mums jau dzīves sākumā izjūt gana daudz drošības un mīlestības. Citi savukārt nesaņem… Lasiet vairāk: 6 galvenās bailes attiecībās
• Veselīgas attiecības vai emocionāls cietums? Toksiska lojalitāte ģimenē
  Lojalitāte ir spēcīga saikne, kas vieno cilvēkus. Veselīgās attiecībās lojalitāte balstās uz savstarpēju cieņu, atbalstu un sapratni. Taču daudzās toksiskās ģimenēs šis jēdziens ir sagrozīts. Šeit lojalitāte bieži tiek pielīdzināta klusēšanai, upura lomas iznešanai un vardarbības paciešanai. Toksiska lojalitāte ģimenei ir bīstama, jo tā Tevi ievelk kaitīgā, bieži vien vardarbīgā attiecību dinamikā. Tev ir jāpacieš… Lasiet vairāk: Veselīgas attiecības vai emocionāls cietums? Toksiska lojalitāte ģimenē
• Ja Tev bērnībā pastāvīgi bija bail no vecāku reakcijas…
  Tad Tavu uzvedību šobrīd var ietekmēt seni, neapzināti aizsardzības mehānismi. 1) Tu nemitīgi atvainojies – Tu uzņemies vainu par to, kas nav Tava atbildība, jo esi iemācījies, ka vissvarīgākā ir harmonija. 2) Tu nenospraud robežas – Tev liekas nepareizi un pat bīstami nospraust robežas, jo savulaik apguvi, ka tādā veidā vari izraisīt konfliktu vai atraidījumu…. Lasiet vairāk: Ja Tev bērnībā pastāvīgi bija bail no vecāku reakcijas…
• Teikumi, kurus mēdz teikt cilvēki, kuri, iespējams, piedzīvojuši attīstības traumu un ir ārkārtīgi piesardzīgi
  Ja esi ārkārtīgi piesardzīgs attiecību veidošanā un savos lēmumos, tas nav nekas slikts. Visticamāk, Tu balsti to savā iepriekšējā nedrošības pilnajā pieredzē. Tomēr zini, ka pa mazam solītim var sākt atkal uzticēties!