Katrs cilvēks ilgojas pēc kāda, kas viņam no visas sirds pateiktu: “Tu esi brīnišķīgs!” vai arī “Tu dari labu darbu!”
Cilvēkam ir vajadzīga atzinība no citiem, lai viņš spētu atzīt pats sevi un justos kā daļa no kopienas, kas viņu novērtē un pieņem.
Ir dabiski apzināties savu paša vērtību un vēlēties piedzīvot, ka kāds no ārpuses to atspoguļo. Katrs no mums savā ziņā ir nedaudz narcistisks un tas ir normāli.
Ja Tev piemīt “veselīgs” narcisms:
- Tu spēj veselīgi ēst un regulāri nodarboties ar sportu, lai piekoptu veselīgu dzīvesveidu, BET nedari to tāpēc, lai tādējādi iegūtu citu cilvēku atzinību par savu perfekto ķermeni.
- Tev dažkārt patīk pafantazēt un pasapņot par lieliem panākumiem vai to, kā Tu saņem citu uzmanību un uzslavas, taču to iegūšana nav Tavs pašmērķis.
- Tu saglabā attiecības ar citiem un esi gatavs uz kompromisiem, jo Tu pamani un atzīsti arī citu cilvēku vajadzības un emocijas.
- Tu domā par sevi labas domas un esi ar stabilu pašvērtējumu, Tu neesi tajā atkarīgs no apkārtējo viedokļa un novērtējuma.
- Tu vari sevi uztvert kā kaut ko īpašu, bet nejusties nozīmīgāks vai labāks par citiem.
