Paaugstināta modrība attiecībās var izpausties tajā, ka nemitīgi vērojam otru un analizējam, kas ar viņu pašlaik notiek un vai viss ir kārtībā. Tas ir viens no simptomiem, kas parādās traumatiskas pieredzes rezultātā, ko esam guvuši kādās attiecībās.
Piemēram, ja Tavi vecāki bija neparedzami un tas varēja Tevi pēkšņi kaut kā apdraudēt, Tev bija jāiemācās lasīt viņu ķermeņa valodu, lai laikus sevi pasargātu.
Ja Tu ātri pamani pat mazas izmaiņas savā apkārtnē un esi ārkārtīgi jūtīga pret citu noskaņojumu, tas var norādīt uz paaugstinātu modrību.
Šāds neapzināts paaugstināts jūtīgums brīdina par briesmām un var kļūt par ieradumu, kas saglabājas arī vēl pieaugušā vecumā.
Paaugstināta modrība var būt saistīta arī ar paaugstinātu jūtīgumu.
Būt iejūtīgai ar citiem un vienlaikus parūpēties par sevi ir izaicinājums daudziem jaukiem un sirsnīgiem cilvēkiem. Kā tomēr to izbalansēt, runāsim jūnijā Laimīgajā skolā.
Pievienojies un paspēj izmantot izdevīgo Vasaras abonementa piedāvājumu! No pievienošanās brīža iegūsi pieeju arī 9 mēnešu skolas nodarbību un materiālu arhīvam.
