Lūdzu, nekaunies par to, ka… (*Tu neesi vienīgais, kam tā ir)
Tava nervu sistēma ir pārslodzē un tam ir liela saistība ar Tavu drošības sajūtu. Tu vari iemācīties sakārtot savu dzīvi tā, lai Tev klātos…
nervu sistēma
Vienkārši paņēmieni kā atgriezties un būt šeit un tagad
Spēja būt šeit un tagad ir regulētas nervu sistēmas izpausme. Tagadne ir tā vieta, kur iespējams piedzīvot atvieglojumu un dziedināšanu, bet to, cik grūti…
Saprast savas dusmas pret bērnu
Kā saprast savas dusmas pret savu bērnu? Kā vadīt savu emociju destruktīvās izpausmes, lai pēc tam nenožēlotu, nejustu kaunu un vainas izjūtu? Nav noslēpums,…