Viena lieta, ko narcistisks cilvēks vēlas, ir, lai otrs par viņu nepārtraukti domātu.
Tāpēc, ja tavā galvā griežas šie vai līdzīgi jautājumi par tavām attiecībām, iespējams, ka darīšana ir ar narcisu:
- “Vai viņš tiešām to tā domāja?”
- “Kā viņa varēja man to nodarīt?”
- “Varbūt viņš tiešām ir mainījies?”
- “Varbūt tā tomēr ir mana vaina?”
Narcisi nereti rūpējas tikai par savām interesēm un izmanto citus, lai tās realizētu. Šāds cilvēks tavā dzīvē var būt ne tikai tavs partneris, bet arī tava draudzene, mamma, māsa, brālis, tēvs, kolēģe vai priekšnieks. Lai kas ir šis cilvēks, svarīgi būtu, ka atpazīsti lamatas, kuras neapzināti izliek narcistiski cilvēki, un iemācies sevi pasargāt.
Emocijas ir svarīga narcisa un apkārtējo mijiedarbības sastāvdaļa. Narcisi ar savu uzvedību vēlas citos izraisīt tādas emocijas kā dusmas, bailes/nedrošību vai apjukumu.
Kad narcisi redz otrā savas uzvedības izraisīto reakciju, viņi jūtas svarīgi un spēcīgi. Tāpēc viņi dara visu iespējamo, lai otrs izrādītu savas reakcijas un emocijas.
Šīs reakcijas var būt gan negatīvas, gan pozitīvas. Mērķis ir saņemt atbildi. Narcisiem patīk kontrolēt citu uzvedību, lai neļautu viņiem atslābt un varētu iegūt svarīgu informāciju par otru.
Satrauktā vai priecīgā stāvoklī no mums izplūst informācija. Tādā veidā narcisi iegūst detaļas, lai varētu sagatavoties, un izprast otra domas.
Iespējams tu prātosi par to, kāpēc narciss rīkojās tā vai citādi. Un tieši to narcisi vēlas – būt un palikt tavā prātā, jo tā viņi vienmēr var saglabāt kontroli.
Narcisi to nedara tāpēc, ka viņiem rūp citi, bet gan tāpēc, ka viņiem savā ziņā patīk redzēt citus trauksmainus un nelaimīgus. Narcisiem patīk, ja viņi var pasīvi ietekmēt un arī manipulēt.
Ieskaties lekcijā “Toksiskas attiecības”
Lekcijā uzzināsi:
→ kā atpazīt “toksiskas” attiecības,
→ kas notiek “toksiskā” cilvēka psihē,
→ kādas tipiskas manipulācijas izmanto toksiskais cilvēks, toksisku attiecību musturi,
→ kāpēc iekrītam šādās attiecībās,
→ kā pasargāt sevi no toksiskām attiecībām?
Iegādājies un atbalsti sevi ceļā uz mīlošām, iejūtīgām un patiesām attiecībām Tavā dzīvē! Lekcija sastāv no video (1.5h) un PDF darba lapām.
Ja tēma “Mammas un toksiskas attiecības” ir aktuāla arī Tev, pievienojies Laimīgo Mammu Skolā!
Raksta autore Vita Kalniņa.
Pārpublicēt bez Vitas Kalniņas rakstveida piekrišanas aizliegts.
