Bieži vien uzaugšana ar narcistiskiem vecākiem noved pie neveselīgiem attiecību modeļiem vēlāk. Piemēram, bailēm no attiecībām vai attiecību zaudējumiem.
Vai vēlies noskaidrot, vai tevī mīt kādas no šīm bailēm? Vai varbūt tu jau esi apzinājusies šīs bailes un tev ir nepieciešams atbalsts, lai dziedinātu tās?
Kā atpazīt narcistisku māti?
- Narcistiska māte uzskata savu bērnu par savu paplašinājumu un izmanto viņu, lai paaugstinātu savu pašvērtējumu (piemēram, māte, kas mudina bērnu pret viņa gribu nodarboties ar klavierspēli, lai varētu lepoties pati ar viņa talantu).
- Narcistiskai mātei ir grūti sajust bērna vajadzības un ieklausīties viņa (atšķirīgajā) viedoklī.
- Publiskais tēls narcistiskai mātei ir ārkārtīgi svarīgs, tāpat kā viss, kas ir saistīts ar augstiem sasniegumiem, prestižu darbu, īpašām prasmēm vai izskatu, viņai ir augstā vērtē.
- Meitas var tikt uztvertas kā narcistiskās mātes konkurentes jau no agras pubertātes, nereti viņa mēģina ar meitu sacensties izskatā, reizēm ģērbjoties neatbilstoši savam vecumam.
- Narcistiskajai mātei vairāk rūp tas, ko domā citi cilvēki, nevis tas, kā viņa patiesībā izturas pret bērnu un kā bērns ar viņu jūtas.
- Narcistiska māte kontrolē bērnu un manipulē, bieži izmantojot draudus ar mīlestības atņemšanu.
- Narcistiska māte nespēj pieņemt nekādu kritiku un uzskata, ka pati nekad nekļūdās.
- Narcistiska māte nespēj būt empātiska, viņa ir uz sevi vērsta un emocionāli auksta un nepieejama.
Kā narcistiska māte var ietekmēt to, kā tu veido partnerattiecības?
- Tā kā narcistiska māte nevar piedāvāt drošu piesaistes attiecību izveidi, bērnam pieaugot, iespējamas bailes no tuvu attiecību veidošanas vai attiecību zaudējuma.
- Bērnībā var veidoties bailes, ka attiecībās vienmēr esi cieši saistīta ar otru cilvēku un tā tu vari tikt izmantots, manipulēts vai kontrolēts.
- Bailes no attiecībām tevi pasargā no aklas iesaistīšanās un riska atkal tikt maldinātam un ļaunprātīgi izmantotam. Diemžēl šīs bailes no attiecībām pasargā arī no cilvēkiem, ar kuriem vari veidot drošas attiecības.
- Iespējams, ka atiecībās ar māti tu juties emocionāli pamesta un tagad attiecībās ar partneri tev atkal un atkal ir nepieciešams otra cilvēka apliecinājums, ka joprojām tevi mīl un netiksi pamesta.
- Ja uzaugi ar narcistisku māti, tev ir lielāks risks atkal dzīvē piesaistīt narcistiskas attiecības.
- Cilvēkam, kas ir audzis ar narcistisku māti, ir raksturīga zema pašcieņa un sajūta, ka viņš navi pelnījis piepildītas, emocionāli tuvas attiecības, kā to bērnībā rādīja māte.
- Tā kā toreiz, bērnībā vienmēr viss bija par un ap tavu māti, tev var būt grūti piekļūt savām vajadzībām un attiecībās tu vari ātri pazaudēt sevi otrā cilvēkā.
Ieskaties lekcijā “Toksiskas attiecības”
Lekcijā uzzināsi:
→ kā atpazīt “toksiskas” attiecības,
→ kas notiek “toksiskā” cilvēka psihē,
→ kādas tipiskas manipulācijas izmanto toksiskais cilvēks, toksisku attiecību musturi,
→ kāpēc iekrītam šādās attiecībās,
→ kā pasargāt sevi no toksiskām attiecībām?
Iegādājies un atbalsti sevi ceļā uz mīlošām, iejūtīgām un patiesām attiecībām Tavā dzīvē! Lekcija sastāv no video (1.5h) un PDF darba lapām.
Ja tēma “Mammas un toksiskas attiecības” ir aktuāla arī Tev, pievienojies Laimīgo Mammu Skolā!
Raksta autore Vita Kalniņa.
Pārpublicēt bez Vitas Kalniņas rakstveida piekrišanas aizliegts.
